Kabarnusa24.com Beberapa manfaat dari Kelor bagi tubuh yang tidak boleh dilewatkan
- Tinggi Nutrisi dan Vitamin
Satu gelas daun kelor mengandung vitamin C, vitamin A, dan vitamin A lebih tinggi daripada buah jeruk. Bahkan daun kelor kering mengandung tinggi kalsium hingga 2850 mg dan protein lebih tinggi dari telor maupun susu. Daun kelor dapat menaikkan berat badan pada penderita gizi buruk, anak-anak maupun dewasa serta kekurangan zat besi terutama anemia. Sumber Protein pada atleat atau olahragawan yang ingin menambah masa otot.
- Menurunkan Gula Darah
Daun kelor dapat mengambat penyerapan gula darah pada saluran pencernaan dan meningatkan produktifitas insulin pada pankreas. Dengan mengkonsumsi daun kelor 500 mg per hari, itu dapat menstabilkan kadar gula.
- Melindungi Ginjal dan Hati
Daun kelor dapat melindungi hati dan ginjal dan kerusakan yang disebabkan oleh obat-obatan. Dengan rutin mengkonsumsi kelor dapat mencegah oksidasi lemak pada hati dan meningkatkan fungsi ginjal untuk menyaring racun pada tubuh.
- Saluran Pencernaan
Daun kelor terbukti dapat menurunkan keasaman pada penderita asam lambung, dimana dengan menggunakan daun kelor dosisi 300-500 mg perkali konsumsi dapat menurunkan 80 hingga 86% asam lambung pada penderita maag. Jadi daun kelor bagus digunakan sebagai pengobatan alternatif untuk penderita asam lambung.
- Kesehatan Otak
Daun kelor, tinggi akan anti Oksidan yang dapat mengobati demensia dan membantu memperbaiki memori spesialnya. Ekstrak daun kelor terbukti dapat meningkatkan fungsi kolinergrik dan memori seseorang sehingga mencegah penyakit demensia maupun Alzheimer. Selain itu daun kelor dikaitkan dengan peningkatan dopamine dan serotonin yang dappat membantu meningkatkan suasana hati seseorang jadi lebih bahagia dan mencegah depresi.
- Tekanan Darah
Daun kelor tinggi akan vitamin B, termasuk Niazine B, Niazine A dan kalsium. Vitamin B Complex & Kalsium ini dapat menghambat penyerapan garam pada aliran darah dan menstabilkan tekanan darah tinggi.
- Anti Kanker
Ekstrak kelor dapat membantu menghambat pertumbuhan kanker leukemia, limfoblastik dan kanker payudara serta kanker pankreas. Selain itu kacang dari buah kelor itu mengandung tinggi betakaroten, vitamin A, vitamin C dan anti oksidan yang dapat membantu mencegah munculnya kanker usus besar.
- Anti Asma
Struktur alkaloid kelor itu mirip dengan ephedrine yang dapat mempengaruhi pergerakan bronkiolus. Dimana ekstrak dari biji kelor itu terbukti efektif menangani asma bronkiolus. Ekstrak biji kelor ini dapat mencegah peradangan terutama pada pasien penderita asma sehingga memperbaiki fungsi pernapasan pada pasien asma. Selain itu ekstrak dari akar kelor memiliki efek yang hampir sama dengan obat phenylbutazone dalam mengatasi pembekakan pada paru-paru. Jadi apabila memiliki penyakit asma bisa menggunakan daun kelor serta biji kelor untuk mengatasi asmanya.
- Anti kolesterol
Daun kelor mengandung betasitosterol yang dapat menghambat penyerapan kolesterol pada usus dan meningkatkan pembuangan kolesterol melalui fases. Tidak hanya pada daun kelor, bunga kelor bisa digunakan sebagai teh untuk membantu menurunkan kadar kolesterol pada tubuh.
Sumber : YouTube Emasuperr
